Klangmassage 

Unser Körper besteht zu einem grossen Teil aus Wasser. Schwingung breitet sich deshalb nicht nur über das Hören aus, sondern auch direkt über den Körper. Wenn eine Klangschale angeschlagen wird, entstehen feine Vibrationen, die sich wie konzentrische Wellen durch Gewebe, Faszien und Zellen ausbreiten – ähnlich wie Wasser in einer Klangschale in Bewegung gerät.

Diese sanften Impulse können helfen, Spannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und den Körper in einen Zustand tiefer Regeneration zu begleiten.

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Was passiert im Körper?

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Während einer Klangmassage wechselt das Nervensystem vom Stressmodus (Sympathikus) mehr in den Regenerationsmodus (Parasympathikus).
 

Das kann bewirken:

• Muskel- und Faszienspannungen dürfen sich lösen

• Atem und Herzschlag verlangsamen sich

• der Cortisolspiegel kann sinken

• die Selbstheilungskräfte werden unterstützt

• Schlafqualität und Regeneration können sich verbessern

• das Körperbewusstsein wird gestärkt

• innere Ruhe und Sicherheit dürfen entstehen
   

Viele Menschen berichten nach einer Session von mehr Leichtigkeit, besserem Schlaf, emotionaler Klarheit und dem Gefühl, wieder ganz bei sich angekommen zu sein.
 

Was passiert im Gehirn?

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Klänge und rhythmische Schwingungen beeinflussen auch unsere Gehirnwellen.

Im Alltag befinden wir uns häufig im Beta-Zustand – aktiv, denkend, organisiert, oft auch angespannt.

Durch Klang kann das Gehirn sanft in langsamere Frequenzbereiche wechseln – Alpha- und Theta-Zustände. Diese Zustände kennen wir aus Meditation, Tiefenentspannung und kurz vor dem Einschlafen.

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Hier wird oft möglich:

• Gedanken werden ruhiger

• emotionale Prozesse dürfen sich zeigen

• das Unterbewusstsein wird zugänglicher

• innere Bilder, Erkenntnisse und Klarheit entstehen

• tiefe Entspannung wird überhaupt erst wieder spürbar

Für wen ist eine Klangmassage geeignet?

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Klangmassagen können dich unterstützen bei:

• Stress, Erschöpfung und Burnout-Tendenzen

• Schlafstörungen

• chronische Schmerzen

• Nervosität, Anspannung und Gedankenkreisen

• Muskelverspannungen und körperlichen Blockaden

• Menstruationsbeschwerden

• psychosomatischen Beschwerden

• emotionalen Belastungen

• schwierigen Lebensphasen oder Übergängen

• dem Wunsch nach Erdung und innerer Balance

• dem Gefühl, nicht ganz im eigenen Körper angekommen zu sein

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Klang ersetzt keine medizinische Behandlung - kann aber eine wertvolle, tiefgreifende Begleitung sein.

Angebot 1

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• Klangschalenmassage, wo die Klangschalen auf oder um den Körper aufgelegt werden.

• individuelle Klangmassage, je nach Anliegen können auch weitere Instrumente wie Monochord, Trommel, Gong oder andere Klänge mit einfliessen. ​

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• Einzelsessions

  • 70 min à 120 CHF Klangdichein Einzelsession

  • 70 min à 180 CHF Gemeinsamlausch (2 Personen)

• Packet

  • 3 x 70 min à 333 CHF Klangdichein-Paket 

  • 3 x 70 min à 500 CHF Gemeinsamlausch-Paket (2 Personen)​

Jede Session beginnt mit einem Vorgespräch, gefolgt von 45–50 Minuten Klangmassage und einem Nachgespräch zum Ankommen.

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Angebot 2

Integrative Klangbegleitung

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Manche Themen brauchen mehr als einen Moment der Entspannung. Sie wollen Raum. Tiefe. Wiederholung. Integration.

Deshalb empfehle ich bei tiefergehenden Anliegen, körperlichen Beschwerden oder chronischen Schmerzen mindestens drei Sessions, um dem Prozess wirklich Raum zu geben und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.

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Diese Begleitung ist für Menschen, die bewusster in ein persönliches Thema eintauchen möchten – sei es emotional, körperlich oder auf Ebene des Nervensystems – achtsam, individuell und in ihrem eigenen Tempo.

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Zum Beispiel bei:

• emotionalen Prozessen

• Stressmustern

• Erschöpfung und Nervensystemregulation

• Loslassen alter Spannungen

• Neuausrichtung und Lebensübergängen

• weiblichen Themen 

• innerer Stabilität und Selbstverbindung

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Möglicher Ablauf der Begleitung

Session 1 – Ankommen & Intention setzen

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Wir schauen gemeinsam auf dein aktuelles Thema:
Wo stehst du gerade?
Was möchte gesehen, gelöst oder gestärkt werden?

Hier setzen wir eine klare Intention für deine Klangreise.

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Session 2 – Vertiefung & Regulation

Der Körper beginnt, tiefer loszulassen.

Schichten dürfen sich zeigen, das Nervensystem reguliert sich weiter und der Prozess bekommt Raum.

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Session 3 – Integration & Ausrichtung

Was hat sich verändert?
Was darf bleiben?
Was möchtest du weiter mitnehmen?

Hier geht es um Stabilisierung, Integration und bewusste Ausrichtung.

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Je nach Thema und Bedürfnis kann die Begleitung natürlich weitergeführt und individuell angepasst werden.

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Empfehlung

Mindestens 3 Sessions à 90 Minuten
CHF 150 pro Session​

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Klang ist keine schnelle Lösung.

Aber oft der Beginn von echter Veränderung.

Manchmal braucht es nur einen Ton, damit der Körper sich erinnert, wie sich Ruhe anfühlt.

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Angebot 3

Klangmassage für Hunde

Klangmassage kann auch für Hunde eine wundervolle Unterstützung sein – besonders bei Stress, Unruhe, chronischen Beschwerden, Schmerzen oder im Alter.

Die Session wird ganz individuell an den Hund angepasst, achtsam und in seinem eigenen Tempo.

Gerne komme ich auch direkt zu euch nach Hause, damit dein Hund in seiner vertrauten Umgebung entspannen kann.

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